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2006/10/04(水)
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久しぶりに音楽以外の情報です
最近おなか回りが気になる今日この頃
何とか腰周りの脂肪を取りたくて試行錯誤をしていますが
なかなか・・・一度ついた脂肪は非常に落ちにくい!!
何とか毎日腹筋しかし・・・なかなか効果が出ない;
何かいい方法は無いものか、
そこでまたまた
ノーバーストボディボール ブルー【生活彩館】
      と
GESTS ヨガマット【フィットネスタイル】
を信じてがんばるしかないのか・・・・
もっと効果的でお金のかからないものは無いものか・
とりあえず後4Kg減量しなくては!!
いい方法むつかればまたアップします。

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憧れのスタイルは↓にありますか?



【寝てフェラ♪】


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